lihasvoima

"Jumittaako?"

työhyvinvoinnin lihashuolto-opas

Alkaen 20,00 €

100 parasta vatsalihasliikettä

Alkaen 10,00 €

Bailamama

pysy tiukkana

Alkaen 9,00 €

Bailamama

venus kuntoon

Alkaen 8,50 €

Belle ligne

ryhtiä, kiinteyttä, voimaa

Alkaen 16,00 €

Crossfit

kuinka monipuolinen harjoittelu palautti kykyni juosta

Alkaen 11,00 €

Hanki lihasta, polta rasvaa

Alkaen 22,00 €

Hippokrateen soturi

dr Bodyn taistelu lihaskunnon ja lääketieteen puolesta

Alkaen 20,00 €

Hyvä, parempi, paras

päätä mitä olet

Alkaen 13,00 €

Iäkkäiden ihmisten liikunta- ja kuntosaliharjoittelu

Iäkkäiden ihmisten terveysliikunnan tutkimustyö tuotteistuksen tukena -hanke

Alkaen 16,00 €

Ikääntyneiden kuntosaliharjoittelu

perusteita ja käytännön ohjeita

Alkaen 12,00 €

Juoksemisen taito

Alkaen 10,50 €

Keskikeho kuntoon

monipuolista harjoittelua jumppapallolla

Alkaen 14,50 €

Koko kehon treeniä

Alkaen 10,00 €

Kuntoilijan lajitekniikkakoulu

opas ympärivuotiseen kuntoliikuntaan

Alkaen 12,00 €

Kuntoilijan lihashuolto-opas

Alkaen 12,00 €

Kuntotehdas

ravinto, paasto, harjoittelu

Alkaen 10,00 €

Lihaskuntojumppa

lisää lihasvoimaa ilman apuvälineitä ; Selkäjumppa : selkä vahvaksi liikkumalla

Alkaen 5,00 €

Lihastohtori.

Alkaen 16,00 €

Lisää virtaa liikunnasta

edistä terveyttä, ehkäise sairaudet ja lisää elinvoimaasi!

Alkaen 11,00 €

Monipuolinen kuntosaliharjoittelu

voimaa, kuntoa ja kiinteyttä

Alkaen 14,00 €

Naisen treenikirja

Alkaen 11,50 €

Nuoren urheilijan fyysinen harjoittelu

Alkaen 16,00 €

Salil eka salil vika

Alkaen 8,00 €