Kirjojen aihe
harjoitteet
Selaa valikoimaa, vertaile painoksia ja löydä saatavilla olevat kirjat yhdestä paikasta.
- Kirjoja
- 43
- Tarjouksia
- 57
- Julkaisuvuodet
- 1995–2023
Valikoima
Aiheeseen liittyvät kirjat
Mikrotreenit
liikunnan uusi aikakausi
Mindfulness
tietoisuuden harjoittamisen taito
Minusta meiksi
Ole itsesi personal trainer
Palaudu & vahvistu
Pomppivat pavut
ryhmätoimintaa pienille ja isoille
Raxun mukana
kivusta tasapainoon
Salatut elämäntaidot
tunne- ja ryhmätyöskentelytaitojen treeni
Tehokas treenaus
nopeita HIIT-intervalliharjoituksia
Tie tasapainoon
viiden viikon joogaohjelma pelottomuuteen
Treenaa terve ja vahva selkä
Treenaa voimakas ja kiinteä pakara
Tuloksia kuntosaliharjoittelulla
voimaa, lihaksia, liikkuvuutta
Tunneälyn ja sisäisen vahvuuden kehittäminen
keinoja tukea keskittymiskykyä ja rauhoittumisen taitoa : opas kasvattajille
Täsmäliike
toiminnallinen myofaskiaalinen harjoittelu
Valmentautumisen psykologia
'iloisemmin, rohkeammin, keskittyneemmin'
Vapaan kirjoittajan anatomia
Yksinäisyys
tehtäväkirja avuksesi
Ärrän kierrän
kotiharjoittelua äänteisiin R, S ja D