Master Fitness Foamroller, Foamroller - 60 cm
Foam roller on yksinkertainen ja tehokas väline itsehierontaan. Rullaat lihaksia rullan päällä oman kehonpainosi avulla, jolloin syntyy syvä paine, joka auttaa lievittämään lihasten ja sidekudosten jännitystä ja jäykkyyttä. Mihin foam rolleria voi käyttää? Lämmittely: Lisää verenkiertoa ja valmistele lihakset harjoittelua varten. Palautuminen: Vähennä jäykkyyttä ja lihaskipua rankkojen harjoitusten jälkeen.